|
|
|
¡ã ¼Çʾð Àü ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ Á¦1Â÷°ü |
À£´Ï½º(Wellness) °ü±¤»ê¾÷ÀÌ »õ·Î¿î °íºÎ°¡°¡Ä¡ À¶º¹ÇÕ »ê¾÷À¸·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. »îÀÇ Áú Çâ»ó ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû °Ç°À» ÁõÁø½ÃÅ°°í À£ºùÀ» Ãß±¸Çϱâ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î ¿©ÇàÇÏ°í ü·ùÇÏ´Â À£´Ï½º °ü±¤»ê¾÷ÀÌ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö³ 2008³â ¹Ì±¹¿¡¼ ‘ÇコÅõ¾î’¶ó´Â °³³äÀÌ ÀÇ·á°ü±¤¿¡ µµÀÔµÈ ÀÌÈÄ À£ºù, ½ºÆÄ¿Í ÈÞ¾ç, °Ç°°ü¸®, ¹Ì¿ë µîÀÌ °áÇÕµÈ °ü±¤È°µ¿À» Áñ±â´Â À£´Ï½º °ü±¤»ê¾÷À¸·Î ¼¼°è °ü±¤»ê¾÷ÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀÌ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù.
À£´Ï½º´Â À£ºù(well-being)°ú °Ç°(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, »çȸÀû °Ç°ÀÌ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â ÀÌ»óÀûÀÎ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. Ä¡·á µî ÀÇ·áÀû °³ÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ±âÁ¸ÀÇ ÀÇ·á°ü±¤¿¡ ºñÇØ À£´Ï½º °ü±¤Àº °Ç°ÇÑ ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Çϱ⠶§¹®¿¡ ½ÃÀåÀº ±×¸¸Å ´õ Å©´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¼°èÀ£´Ï½ºÇùȸ¿¡ µû¸£¸é Àü ¼¼°è À£´Ï½º °ü±¤ ½ÃÀå±Ô¸ð°¡ 2015³â¿¡ ÀÌ¹Ì 601Á¶¿øÀ¸·Î Àüü°ü±¤ ½ÃÀåÀÇ 16%À» Â÷ÁöÇÏ¿´°í, 2020³â¿¡´Â 864Á¶¿ø ±Ô¸ð·Î ¼ºÀåÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç À£´Ï½º °ü±¤ Ƚ¼ö°¡ ¸¹Àº ±¹°¡´Â ¹Ì±¹, µ¶ÀÏ, ÀϺ», Àεµ, Áß±¹ ¼øÀÌ¸ç ¹Ì±¹, µ¶ÀÏ, ÇÁ¶û½º, ÀϺ», ¿À½ºÆ®¸®¾Æ ¼øÀ¸·Î ½ÃÀå±Ô¸ð°¡ Å« °ÍÀ¸·Î Áý°èµÇ°í ÀÖ´Ù.
¼¼°è °¢±¹Àº À£´Ï½º °ü±¤»ê¾÷¿¡ ÅõÀÚ¿Í Á¤Ã¥Áö¿øÀ» ´õ¿í °ÈÇϸç À°¼º¿¡ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Æ÷·¹½ºÆ® Èú¸µÀ¸·Î À¯¸íÇÑ µ¶ÀÏ°ú ½ºÆÄ·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø Çë°¡¸®¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ű¹, ¸»·¹À̽þÆ, Àεµ, ½Ì°¡Æ÷¸£ µî ¾Æ½Ã¾Æ °¢±¹Àº ¸¶»çÁö, ¿ä°¡ µîÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¡Â÷ ½ÃÀåÀ» ³ÐÇô°¡°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼°èÀûÀÎ Ãß¼¼ ¼Ó¿¡ ¿ì¸® Á¤ºÎµµ À£´Ï½º °ü±¤»ê¾÷ À°¼ºÀ» ±¹Á¤°úÁ¦·Î ¼³Á¤ÇÏ°í °ü±¤ÀÚ¿øÀ» ¹ß±¼ÇÏ°í Áö¿ª°ÅÁ¡À» À°¼ºÇÏ¸ç ¹ýÀû‧Á¦µµÀû ±â¹ÝÀ» °®Ãß±â À§ÇØ ¼Óµµ¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù.
Á¤ºÎ´Â Áö³ 5¿ù Å뿵, °í¼ºÀ» ºñ·ÔÇÑ °ÅÁ¦, »êû, ÇÔ¾ç, ÇÕõ, °ÅâÀ» À£´Ï½º °ü±¤ Ŭ·¯½ºÅÍ ´ë»óÁö¿ªÀ¸·Î ¼±Á¤ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. Áö¿ªÀÇ Æ¯»öÀÖ´Â °ü±¤ÀÚ¿øÀ» °Ç°, ÈÞ¾ç µî°ú ¿¬°èÇؼ À£´Ï½º °ü±¤ °ÅÁ¡À¸·Î À°¼ºÇÏ°Ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
°æ»ó³²µµµµ »êû, ÇÔ¾ç, ÇÕõ, °ÅâÀ» ¹¾î ‘Çѹæ Ç׳ëÈ À£´Ï½º °ü±¤’ °ÅÁ¡À¸·Î À°¼ºÇÏ°í, °í¼º, Å뿵, °ÅÁ¦¸¦ ¿¬°èÇÏ¿© ‘Çؾç Ç׳ëÈ À£´Ï½º °ü±¤’ °ÅÁ¡À¸·Î Å°¿î´Ù´Â °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´õÇÏ¿© °í¼º±ºÀº Çؾç¼ö»êºÎÀÇ ‘ÇؾçÄ¡À¯ °¡´ÉÀÚ¿ø ¹ß±¼ ¹× »ê¾÷ȸ¦ À§ÇÑ ½Ç¿ëÈ ¿¬±¸Çù·Â ÁöÀÚü’ °ø¸ð»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¾î 2020³âºÎÅÍ ¹Ì FDA ûÁ¤ÇØ¿ªÀÎ ÀÚ¶õ¸¸ ÀÏ´ë 40¿©¸¸§³ ¸éÀû¿¡ ÇؾçÄ¡À¯´ÜÁö¸¦ Á¶¼ºÇÒ °èȹµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®´Â ÀÌ·¯ÇÑ È帧µéÀ» Àß »ì·Á¼ °í¼º°ú Å뿵 ÀÏ¿øÀÌ ‘Çؾç Ç׳ëÈ»ê¾÷’ Áß½ÉÁö·Î È®½ÇÈ÷ ÀÚ¸®¸Å±èÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑ·ÁÇØ»ó õÇýÀÇ ÀÚ¿¬°æ°ü°ú dzºÎÇÑ Ãµ¿¬ ÇؾçÀÚ¿øÀ» Àß Á¢¸ñÇÏ°í È°¿ëÇؼ ¼¼°èÀûÀÎ ‘ü·ùÇü À£´Ï½º °ü±¤ ¸ÞÄ«’·Î ¼ºÀå½ÃÄÑ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÊÀÚ´Â À̸¦ À§ÇØ ¿ì¸® Áö¿ª¿¡ °¡Äª ‘±¹¸³ ÇؾçÇ׳ëȽĹ°¼ÒÀ翬±¸¿ø’À» À¯Ä¡ÇÏ°í ‘ÇؾçÇ׳ëȽÄÇ°»ý»ê´ÜÁö’ ¸¦ Á¶¼ºÇÒ °ÍÀ» ±â´ëÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ Áö¿ª ƯÀ¯ÀÇ ¿ÂÈÇÑ ±âÈÄ¿Í Çؼö, ¾îÃÌ°ü±¤ ÀÎÇÁ¶ó, Çؾ緹Àú ÀÎÇÁ¶ó µî°ú Çؾç Ç׳ëÈ »ê¾÷À» À¶ÇÕÇؼ ÀÇ·á, Èú¸µ, °Ç°¼ºñ½º, ÈÞ¾ç, ·¹Àú µîÀ» µ¿½Ã¿¡ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 'Çؾç Ç׳ëÈ ÇコÄɾî&À£´Ï½º Á¾ÇÕ´ÜÁö'¸¦ Á¶¼ºÇÔÀ¸·Î½á ºÎ¿Í ÀÏÀÚ¸®¸¦ ÇÔ²² âÃâÇØ ³ª°¡±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.
ÀÌÁ¦ ´«À» Å©°Ô ¶ß°í ½Ã´ëÀÇ È帧ÀÎ À£´Ï½º°ü±¤À̶ó´Â ¼±Áø±¹Çü °íºÎ°¡°¡Ä¡ »ê¾÷ÀÌ ¿ì¸® Áö¿ª¿¡ Á¶¼ÓÈ÷ »Ñ¸® ³»¸®µµ·Ï ¸ðµç ¿ª·®À» ½ñ¾Æ ºÎ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Áö¿ª Á¤Ä¡Àΰú ÀÚÄ¡´Üü°¡ ¼±µÎ¿¡ ¼¼ Áֹεé°úÀÇ ¼ÒÅëÀ» ÅëÇÏ¿© Áß¾ÓÁ¤ºÎ¿Í °æ³²µµ ±×¸®°í °ü·Ã ¾÷°è¿Í ±ä¹ÐÈ÷ Çù·ÂÇÏ´Â Àü·«ÀûÀÎ ÃßÁø¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸® Å뿵·°í¼ºÁö¿ªÀ¸·Î À£´Ï½º¸¦ Áñ±â·Á´Â ±¹³»¿Ü °ü±¤°´µéÀÌ ´ë°Å ¸ô·Á¿À´Â ³¯ÀÌ ÇϷ绡¸® ´Ù°¡¿À±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.
|